こんにちは！
前回の記事では、手作りの虫よけスプレーのメリットや作り方などをご紹介しましたが、
その中で材料の一つにハッカ油というハーブオイルをご紹介しました。
実はこのハッカ油、とっても活用の幅が広い代物なのです。
今回は、そんなハッカ油の活用方法を目的別にまとめました。
あわせて使用上の注意点についてもお話したいと思います。
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目次
ハッカ油で清涼感を得る
・顔や体に
手のひらサイズのスプレー容器の中に、水とハッカ油を数滴垂らします。
これを顔や体に吹き付けると、ハッカ飴を食べた時のようなスーッとした
冷たい感覚が広がり、一気に汗が引いていきます。
ハッカ油には消臭効果もあるので、汗の臭い対策にも効果を発揮します。
・頭皮
手のひらにハッカ油を数滴取り、頭皮にマッサージをするように馴染ませるだけで、
清涼感が広がってリフレッシュになります。
消臭効果で頭皮の汗や皮脂のニオイ消しにも効果的です。
・足
足の裏にハッカ油を数滴垂らすだけで、その日一日蒸れ知らずに過ごせます♪
・お風呂に
お風呂にハッカ油を数滴垂らすだけで、
お風呂上りがとってもクールでサッパリ気持ち良くなります。
・枕に
洗濯してすすいだ後の枕カバーを、水を貼った風呂桶に入れ、
そこにハッカ油を数滴垂らして漬けてから干します。
すると睡眠時にも清涼感が得られ、真夏の熱帯夜にも安眠出来ます。
ハッカ油で消臭する
・マウスウォッシュ
コップ１杯の水にハッカ油を数滴垂らします。
これでお口をすすげば、お口のネバネバや
食後の口内に残ったニオイもスッキリさせられます。
・お部屋にスプレー
エタノールにハッカ油を数滴垂らすだけで、消臭スプレーの出来上がり。
カーテンなどニオイが気になる部分に吹きかけて使います。
ハッカ油で虫よけする
手作り虫よけスプレーの回でご紹介した通り、ハッカ油には虫よけ効果があるので
体に使う虫よけスプレー以外にも虫が来てほしくない所に
使用する事でその効果が得られます。
スプレー容器に水とハッカ油を数滴垂らしたものを、
家の窓や網戸、ベランダなどに吹き付けて使用します。
ハッカ油で体の調子を整える
・鼻の通りをよくする
風邪や花粉症などで鼻が詰まってしまったときでも、
鼻の下にハッカ油をほんの少し塗るだけで通りが良くなります。
ただし、塗りすぎにはご注意を…ヒリヒリして涙が止まらなくなります。
・眠気覚ましに
こめかみにハッカ油をほんの少しだけ塗るだけで、眠気覚ましになります。
・肩こりや筋肉痛に
ハッカ油には炎症を鎮め、患部を冷却しながら血行を良くさせる性質があります。
湿布や消炎作用のある塗り薬にスースーする成分が入っていますが、
これはハッカ油にも含まれているメンソールによるもの。
そのメンソールには軽度の麻酔作用があると言われていますので、
ハッカ油を患部に塗る事で湿布と同じように
軽く麻酔がかかったような状態へ持っていくことが出来るのです。
患部に直接塗ってマッサージをするだけで効果があります。
たくさん塗ると肌がヒリヒリと痛くなるので、
１～２滴を丹念に塗り込むように使用しましょう。
ハッカ油の注意点
・自分の肌に合うか確かめてから使用する
パッチテストをしてから使用しましょう。
・メーカーによって香りが異なる
メーカーによってハッカ油に使われている成分が異なるので、香りも変わってきます。
ネットショップなどで購入する場合は、最初は小容量のものを選ぶようにしましょう。
・プラスチック容器は溶かします
詳しくは前の記事をご覧ください。
・使う量に注意
ハッカ油は刺激が強いので、初めて使う場合は
少しずつ足していく形で自分に合った使用量を見極めましょう。
また、口の広い瓶入りの場合、スポイトを別途用意する必要がありますので
購入する際に確認するようにしましょう。
まとめ
ハッカ油を使った様々なアレンジ法をご紹介しましたが、
本当にアレンジの幅が広いですよね！
ここでご紹介したものは、ほんの一例に過ぎません。
まだまだ伸びしろのあるオイルだと個人的には思います。
ここをご覧のあなたも、ハッカ油を使ったアイディアが思い浮かんだらぜひ試してみて
良かったら私にも教えてくださいね＾＾
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