夏

こんにちは！ もうすぐお中元の季節ですね。 今までお中元を贈る習慣はなかったけど、 ・社会人になり、取引先などにお中元を贈る必要が出てきた ・結婚して実家を出たので、実家と義理の両親にもお中元を贈らないと… そのような、環境の...

こんにちは！ 雨の日が増えてきて、湿度の高い日が多くなってくると、カビの発生が気になりますよね。 常温保存している食材だけではなく、 冷蔵保存している食材にもカビが生える事がありますが、 涼しい場所ならカビは生えないんじゃないの...

こんにちは！ 前回の記事では、手作りの虫よけスプレーのメリットや作り方などをご紹介しましたが、 その中で材料の一つにハッカ油というハーブオイルをご紹介しました。 実はこのハッカ油、とっても活用の幅が広い代物なのです。 今回は...

こんにちは！ 暖かくなってくると、色々な生き物の活動が活発になりますね。 人間や動物に限らず、虫にもそれは言えます。 ムシに刺されると、刺された箇所が痒くなったり跡が残ってなかなか消えなかったりと、 皮膚トラブルの原因にもなりや...

こんにちは！ 夏といえば、浴衣ですね。 花火大会や地域の夏祭りなどに行くと、浴衣の女の子たちがとても可愛らしいですね。 浴衣の柄や帯、手提げ袋などももちろんコーディネート全体の雰囲気を決定付ける 大きな要素ではありますが、髪型も...

こんにちは！ 日焼けや紫外線に関する記事が続いていますが、 今回は正しい日焼け止めの塗り方・間違った塗り方を解説していきます。 日焼け止めって、一度塗ってしまうとちゃんと効果が持続しているのか、 ちゃんと自分の肌を守って...

こんにちは！ 前回の記事では、日焼けした直後の応急処置や、 その後のお肌のケア方法などをご紹介しました。 今までの日焼け・紫外線対策をテーマにした記事では主に外側から肌を守る形の対策が 主でしたが、今回は体の内側…つまり、食...

こんにちは！ 前回の記事では、SPFやPAの意味、そして目・髪・頭皮の日焼け防止策をご紹介しました。 今回は、うっかり日焼けをしてしまった！という方向けに、アフターケア方法をご紹介していきます。

こんにちは！ 前回の記事では、日焼けのメカニズムやメリット・サンバーンについて解説しました。 日光を適度に浴びる事は健康にも良いという事はわかりましたが、 過度に浴びるのはやはり避けた方が無難ですね。 というわけで今回は、体の部...