2017-10

こんにちは！ サツマイモが美味しい季節になりましたね。 みなさん、サツマイモは食べていますか？ サツマイモは甘くて食物繊維が多い炭水化物である事は有名ですが、 実は栄養がとっても豊富で、便秘解消以外の美容効果もたくさ...